新華社北京１月２０日電（記者林苗苗）大寒是二十四節氣中的最后一個節氣，有天氣寒冷達到極點之意。冬季是心腦血管疾病的高發季，專家提示特別是老年人及心腦血管病患者冬季應注意保暖，預防疾病發作。

　　記者從北京一些三甲醫院了解到，冬季收治住院的心腦血管病患者人數比其他季節有明顯增長。這與寒冷天氣引起血管收縮、血壓升高等身體應激狀態變化，從而導致疾病發作密不可分。

　　北京大學第三醫院神經科主任樊東升說，一些研究發現，冬季是腦出血等疾病的高發季，受涼、溫度驟變都可能造成身體應激狀態變化，可導致血管收縮痙攣、血壓升高、斑塊脫落等，從而造成腦出血、心梗等疾病發作。

　　“避風寒”是中醫生活調攝中的關鍵環節。中國中醫科學院西苑醫院心血管一科主任徐浩說，“寒性收引”，嚴寒天氣除易引起血管痙攣，誘發心腦血管病急性發作，對于慢性心衰肺淤血患者，感冒還極易引發肺部感染，導致心衰惡化加重。

　　專家建議，老年人、心腦血管病患者及高危人群在冬季要尤其加強保暖、避免驟冷驟熱和過早外出晨練、注意預防感冒。有心腦血管疾病的患者要堅持藥物治療，血壓波動或有不適癥狀及時就診。

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